Musicoterapia
A Musicoterapia é a utilização da música em contexto de tratamento, reabilitação ou prevenção de problemas de saúde no intuito de desenvolver capacidades e restaurar funções da pessoa para promover o seu bem-estar e a qualidade de vida.
A Musicoterapia tem a finalidade de atingir objetivos terapêuticos relevantes não musicais no sentido de ir ao encontro das necessidades físicas, cognitivas, emocionais, comportamentais, sociais e comunicativas do(s) paciente(s) e por isso deverá ser exercida por um terapeuta devidamente qualificado.
Nas sessões é utilizada toda e qualquer manifestação sonora (música, sons, movimento) com a finalidade de produzir efeitos terapêuticos, num processo de intervenção através de experiências musicais, estabelecendo-se uma relação de ajuda entre o terapeuta e o paciente. A Musicoterapia pode ser utilizada em contextos clínicos, educativos, institucionais e/ou domiciliares.
Quem pode beneficiar da Musicoterapia?
Crianças, jovens, adultos e idosos que sejam portadores de condições de saúde tais como: doenças crónicas, traumas, síndromes genéticas, défices físicos, sensoriomotores, cognitivos, problemas emocionais e comportamentais, problemáticas do ponto de vista relacional e do contacto, défices de comunicação, dificuldades de aprendizagem, perturbações do neurodesenvolvimento, questões do foro da saúde mental e psiquiatria.
Para beneficiar ou frequentar as sessões de musicoterapia não é necessária qualquer formação, domínio de algum instrumento ou prática musical.
Efeitos Terapêuticos da Musicoterapia
A música quando usada como terapia, pode trazer benefícios para a saúde como:
- Melhorar a memória, o foco de atenção e a concentração
- Estimular o desenvolvimento de capacidades e o crescimento
- Melhorar os processos de aprendizagem
- Estimular o humor e a disposição
- Estimular a coordenação motora (grossa e fina) através de atividades musicais utilizando instrumentos musicais
- Exprimir sentimentos e emoções
- Suporte emocional
- Melhorar a comunicação
- Promover as relações interpessoais e a componente de socialização
- Promover a expressão corporal, vocal e sonora
- Aumentar a capacidade respiratória
- Desenvolver um comportamento adaptativo
- Trabalhar a impulsividade
- Promover a auto-regulação
- Aprender a trabalhar em conjunto e de modo cooperativo
- Facilitar o relaxamento e reduzir os níveis de stress
- Gerir e aliviar a dor
- Melhorar a qualidade de vida e bem-estar
- Melhorar a auto-estima
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