Ter um animal de estimação pode trazer vários benefícios, sobretudo nesta época de confinamento e isolamento social que atravessamos A propósito deste tema, a nossa Psicóloga...
A psicóloga Alexandra Rosa escreveu para os leitores da Nova Gente um conjunto de dicas imperdíveis para ajudar os casais a sobreviver a este período atípico em que o isolamento, por...
A ansiedade é uma reacção normal a uma ameaça ou pressão psicológica e desempenha um papel fundamental na nossa sobrevivência No entanto a ansiedade passa a ser uma perturbação quando ocorre...
Falar sobre ansiedade: é primordial fazê-lo! Infelizmente a ansiedade está cada vez mais presente no nosso dia a dia, e por muito que nos custe, na maior parte das vezes nem sequer damos por...
O divórcio é um acontecimento que implica necessariamente a reorganização familiar, é um período de «crise» que envolve muitas mudanças Neste processo os pais devem manter-se atentos e...
Infelizmente, viver com depressão é uma realidade cada vez mais comum nos dias que correm Quando um familiar tem uma doença mais visível aos olhos, como é o caso do cancro, todos se unem...
Contrariamente ao que possa pensar é possível melhorar a independência e a segurança de uma pessoa com AVC em casa Bem sabemos que após um Acidente Vascular Cerebral é comum que hajam...
Publicação da entrevista da terapeuta da fala Rita Costa acerca do filme "O Discurso do Rei", que retrata a gaguez do rei George VI Veja a entrevista...
Afinal o que é isto da saúde mental Como podemos promover a saúde mental Quando a Terapeuta Rita Costa me falou em escrever um artigo a propósito do Dia Mundial da Saúde Mental, sugeriu-me...
Infelizmente muitas vezes sentimo-nos sozinhos e sem qualquer tipo de apoio Isso pode levar em alguns casos a estados depressivos A depressão é uma doença e é necessário acompanhamento...
Ano Novo, Vida nova! Quem nunca proferiu esta frase Quando o final do ano se aproxima, todos nós somos acometidos de uma vontade enorme de mudar No próximo ano vou deixar de fumar! É desta,...
O que é ser pai/mãe Porque desejamos ser (ou não) pais O que significa para cada um de nós ter um filho Muitas vezes refleti sobre estas questões com casais, no âmbito das questões da...
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